HOME      NEWS      AGENDA      RESULTS      BIO/STATS      PICS/VIDEO      GUESTBOOK      STAFF      CLINICS      LINKS      MEDIA


EK limiet weer in zicht

12-7-2010 12:27:36
Het is alweer een tijd geleden dat ik bericht heb geplaatst, maar dat betekend niet dat er niet veel is gebeurd.
In de tussentijd heb ik een 200m in Leiden gelopen in 21.21 waar ik gematigd tevreden mee was, hebben we op de Europacup 39.70 gelopen met het estafetteteam waar ik niet tevreden mee was.
Heb ik vorige week in Uden een slechte wedstrijd gelopen over 100m en 200m, maar heb ik in de tussentijd wel heel erg goed getraind en vertrouwen opgedaan.
Want als je keer op keer op wedstrijden niet laat zien wat je in huis hebt dan gaat dat aan je vertrouwen knagen. Een goed voorbeeld was de wedstrijd in Uden waar ik me in de warming-up supergoed voelde. Een gevoel zoals in mijn beste jaren. Ik weet dus dat het er in zit.
Gisteren 11-07 was er weer een baancircuit wedstrijd, deze keer in Eindhoven.
Omstandigheden waren goed, het was warm en de wind stond over het algemeen de goede kant op.
In verband met een verbouwing van het clubhuis werd de 100m aan de overzijde gelopen. Blijkbaar was de baan daar niet helemaal op berekend want de finish lag niet op zijn normale plaats maar bijna 10m verder waardoor je wel even werd afgeleid door lijnen die al de bocht in liepen.
Ondanks dat liep ik mijn beste (minst slechte) 100m van het seizoen; 10.60.
Ik merk dat mijn faseovergangen in de race nog niet soepel verlopen maar dat gelukkig mijn maximale snelheid weer begint te komen.
Op de 200m had de organisatie me in baan 1 gezet wat natuurlijk niet ideaal is. Daardoor had ik na de bocht nog werk te doen om op te schuiven in het veld. Wat me al 2 jaar niet lukte, kon ik gisteren wel. Ik maakte het verschil op het rechte stuk. Helaas was mijn achterstand uit de bocht te groot voor de overwinning maar de EK limiet is weer volledig binnen bereik met de 20.99 die ik gisteren liep. Nog 14/100e te gaan.
Komend weekend staat het NK op het programma en dus nog 2 kansen (series + finale) op de limiet.
Deze week bijkomen van de teleurstelling van de wk finale, goed trainen en dan op naar de limiet en de titel op het NK.
Copyright GuusHoogmoed.nl, alle rechten voorbehouden.