HOME      NEWS      AGENDA      RESULTS      BIO/STATS      PICS/VIDEO      GUESTBOOK      STAFF      CLINICS      LINKS      MEDIA


400m Hoorn + nk teams

24-5-2009 22:38:11
Dat hakte er wel in. 400m. Maar wel met een voldaan gevoel.
Dat was vorige week wel anders na de nk teams in Den Haag.
Mede door een off-day van mij kwamen we 1 punt te kort om onze titel te verdedigen. Toen was het koud en stond er veel tegenwind.
 
In Hoorn kwam ik op de 400m onder ideale omstandigheden tot een tijd van 47.61, zo'n halve seconde boven mijn pr. Tijdens de race merkte ik dat de vorm nog moet komen. De eerste 200m kost dan nog te veel kracht waardoor ik op de laatste 100m nog veel tijd verloor.
Dit was wel een mooie laatste tempotraining en het is nu op naar het serieuze werk volgende week tijdens de FBK games waar ik op de 100m sterke lopers uit oa de VS en Groot BritanniŽ en natuurlijk Churandy Martina tegen zal komen.
 
klik hier voor een interview die die gaf voor de website www.losseveter.nl
en klik hier voor beelden van de race.
© Copyright GuusHoogmoed.nl, alle rechten voorbehouden.